包皮龟头炎是由包皮过长引发的一种男科疾病，由于包皮过长导致出现包皮垢而包皮垢中还蕴含了细菌，时间长不清洗的话就可能会发炎，那么该如何预防呢?
预防男性龟头炎要注意哪些
一、自身卫生要注意
阴茎对那哪行来说是比较重要的器官，如果男生因为生活不干净，就会很容易造成男性龟头炎的发生，如果男生不想让龟头炎发生在自己身上，就要每天清理器官，这样才能避免一些炎症找上门来。
二、性生活卫生要重视
现在男女性生活的狮虎也要注意，如果不注意的话，就比较容易造成病菌相处的去传染，所以男女再性生活前一定要要清洗器官，比较好不要和有炎症的女生发生关系。
三、饮食习惯要重视
注意饮食习惯能有效的预防很多的疾病发生，生活中希望男性能多吃清淡的食物，不要长时间吃辛辣刺激的食物，比较好能多吃清淡的食物。
四、避免穿紧身内裤
男性比较少不要穿紧身裤或者是长时间穿紧身裤，因为长时间穿紧身裤不仅会影响生殖器发育，而且还会使龟头长时间的被摩擦，诱发一系列不适，想要远离龟头炎就要注意，比较好穿宽松的裤子。
五、积极割除过长包皮
预防龟头炎还要积极的割除过长的包皮。因为过长的包皮内非常容易堆积包皮垢，包皮垢是长时间刺激龟头，很容易诱发龟头包皮炎症，希望男性想要远离龟头炎，就要积极割除过长包皮。
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