尿路结石是男性常见的一种病,给男性朋友带来了很大的困扰,很多人会关心预防尿路结石注意事项有什么,先了解一下尿路结石的形成的原因,如尿的酸碱度,泌尿系的感染,尿路上有异物等。预防尿路结石注意事项有哪些呢?我们来仔细了解一下。
调整饮食:根据分析,尿石以草酸钙(钙食品)为较多,含高草酸的蔬菜(蔬菜食品)有:菠菜,马铃薯、草莓。平时多吃能在体内产生碱性的蔬菜和水果(水果食品),多饮水,要养成多喝水的习惯,以增加尿量,帮助体内的毒素及各种盐类排出。同时,注意饮水卫生,注意饮用水的质量。
预防和治疗泌尿系统感染:感染是尿结石形成的因素,由变形杆菌、葡萄(葡萄食品)球菌的尿路感染较易诱发结石,这些细菌能将尿素分解为氨,使尿变成碱性,所以及时治疗泌尿系统感染能预防结石复发。
防结石六注意
注意一:少吃动物蛋白,包括动物的肉、内脏。
注意二:少盐,保持清淡的饮食。
注意三:少吃草酸多的蔬菜,如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜(蔬菜食品),因为草酸钙(钙食品)是泌尿结石的主要成分。
注意四:不喝浓茶,改喝清茶或水。
注意五:多喝水,体力工作者或高温作业的人更要喝更多的水。
注意六:每年体检加做尿检,保留24小时的尿以供分析,可预见尿结石的可能性。
预防尿路结石注意事项,通过上面专家的介绍,相信大家已经有了一定的了解,希望可以帮助到大家,生活中多加注意,不要让这些疾病找上你,较后,沈阳沈大男科医院专家提醒大家,如果遇到男性健康问题的困扰,一定要第一时间到正规男科医院就诊。
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