得了尿道结石应该注意什么

　　日常生活中，很多疾病往往是因为大家饮食不当造成的，其中典型的尿道结石疾病。因此如果得了尿道结石，应及时就诊治疗之外，关键要多注意饮食的搭配，避免由于不当饮食加重病情。那么，患有尿道结石疾病，病人该注意哪些事项呢?

　　究竟患有尿道结石疾病，病人该注意哪些事项呢?

　　1.睡前别喝牛奶：睡前喝一杯牛奶一直一来被人们认为是健康生活的标准，然而由于牛奶中含钙较多，而患者如果患有尿道结石，其中大部分都有钙盐物质，导致尿道结石较主要的因素就是钙在尿中浓度短时间突然增高。患者喝牛奶之后2-3小时之后，正式钙通过肾脏排出的高峰期，如果患者此时处于睡眠的状态，会导致尿液浓缩，钙通过肾脏比较多的时候，就会容易形成结石。

　　2.多喝水、不憋尿：很多朋友因为赶一时时间，工作压力大，都有憋尿的不良习惯，这事极其不健康的，男性朋友们应该多喝些水对于体内些致癌物质，或是细菌，及易结石物质的及时排出有积极作用，可很好地减轻肾脏和膀胱受害的几率。

　　3.肉类、动物内脏要少吃：患者要注意少吃肉类或者是动物内脏，因为肉类的代谢容易产生尿酸，而动物内脏是高嘌呤食物，也会产生高血尿酸，而尿酸是尿路结石形成的成分。所以，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

　　4.少吃食盐：因为病人吃太过鲜的食物，会导致肾脏功能加重负担，但盐和钙在病人体内有协同的功能，并可以预防，及治疗肾结石药物的循环过程，所以结石病人食盐每天的摄入量应小于5克。

　　5.少喝啤酒：有很多人认为啤酒能有利于排尿，会防止尿道结石发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　6.不宜多吃糖：若是病人吃大量糖后，体内的草酸酸度，或是钙离子浓度，及尿的酸度都会增加，而尿酸度增加，会导致草酸钙，及尿酸该很容易发生沉淀，极易引发尿道结石形成。

　　7.晚餐早吃：人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人都已经入睡了，尿液就会潴留在患者的膀胱、输尿管、尿道等尿路中，导致不能及时排出，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。

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