沈阳男科医生说这样做可以预防阳痿疾病

阳痿作为常见的男科疾病给患者的身体和心理都会带来很大的危害，因为很多夫妻正在发生性生活时男性出现阳痿现象而导致性生活被迫中断，从而影响家庭生活和夫妻间的感情，使患者在工作和生活中都受到很大的影响，并感到抑郁，生活抑郁，下面就让沈阳沈大男科医院医生为大家讲解预防或治疗阳痿的措施。

1、节房事

长期过度性交和沉浸在色情内容中是导致阳痿的原因之一，实践表明，分开、停止性交一段时间、避免各种性刺激、中枢神经系统和生殖器完全休息是预防和治疗阳痿的有效方法，湿热性阳痿，表现为阴部虚弱，阴囊潮湿，阴囊干燥，下肢无力，舌质黄腻，治疗时，先祛湿热，以用丹散甘汤加减，再用滋补，除非去除热量和水分，否则治疗将不起作用，在病理原因的阳痿的情况下，治疗症状很困难，但不是根本原因。用性激素类药物刺激性欲治疗，不仅无用，还会破坏患者的性功能，是从根本上消除阳痿疾病很好的策略。

2、饮食调养

我们也要在饮食上多进行调养，比如吃一些狗肉、羊肉、麻雀、核桃、鞭子、羊肾、羊肉等含锌和壮阳的食物，也可以多吃一些水果和蔬菜一类有营养补充维生素的食物都有助于提高性功能。

3、学习性知识

尽管一些单身男性称自己为阳痿，但他们往往不足以激发性欲，不能被视为病态，新婚夫妇做爱时，男女双方性生活都会比较紧张和害羞，所以要多学习一些性知识，随着时间的推移，性生活会变得满足和和谐。

4、提高身体素质

身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、脑力劳动时间过长都是致阳痿疾病的因素，我们要积极进行体育锻炼，增强体力，注意休息，防止过度劳累，调和中枢神经系统功能失衡。

5、了解生理波动

当一个人在发烧、过度疲劳和情绪不佳的情况下出现暂时性或一期阳痿时，它大多是一种正常的抑制和生理波动，男人不应增加思想负担，女人也不应因此而抱怨和指责，以免使其成为事实并导致阳痿。

如果男性患有阳痿疾病不要害羞，要及时治疗，这样才能过上正常的性生活，要在生活中多加调理，如果想尽快治疗阳痿疾病可以到沈阳沈大男科医院治疗。